Список форумов Virtual Violet Virtual Violet
Фіалочний клуб (Україна)
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 



ШКОЛА вирощування фіалок виставкового класу


Про цей форум
Вторые блюда и закуски по Дюкану
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Virtual Violet -> Что бы такое съесть, чтобы похудеть
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
пані М'ячик
Тетяна Шевченко

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 32063
Откуда: Нікополь

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 16:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лютик писал(а):
Омлет делала,
перемолола на кофемолке отруби (2 ложки)

А зачем молола? чешет затылок Я их прямо так использую. Правда, в омлет не пробовала еще.
_________________
https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Лютик


   

Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 2871
Откуда: Хуст Закарпатье 096 403 8809

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 16:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мячик писал(а):
А зачем молола?

НЕ знаю Гига улыбка
_________________
МОЙ КАТАЛОГ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 18:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я вчера хека запекла на гриле: аппетитный и румяный.
Девчата, а на сколько вам омлета хватает, на один раз или два. Я как-то яичницу попервоначально по привычке приготовила из двух яиц и поняла, что мне трындец. Потом приготовила из одного - тож многовато, а если и омлет....
А мне сегодня было испытание: у нас состоялась всреча с несколькими одноклассницами - не виделись больше 30 лет. Зашли в кафешник, взяли по кофе, меня начали соблазнять добавками до кофе. А там: и тирамису, и брауниз, и куча разных прибамбасов % .
Я гордо сделала вид, что цены в кафе высоковаты и 4 часа цедила чашку американо Гига улыбка Тост Но выдержала достойно Хлопает
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
пані М'ячик
Тетяна Шевченко

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 32063
Откуда: Нікополь

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 18:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik
друзья
Наш человек! Умница!
А омлет я поначалу сделала из двух яиц, но с наполнителем (капуста а микроволновке)- по инерции съела... Думала тресну! Очень удивлен
Поскольку понимаю, что слопаю все, что будет в сковородке (и тресну), то стараюсь делать из одного и немножко наполнителя. Гига улыбка
_________________
https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 19:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik писал(а):
выдержала достойно

и за сколько времени тебя удалось так выдрессировать дядюшке Дюкану?)) Подмигивает
Молодца! Я сама вначале диеты попала на празднование ДР в офисе. В ассортименте конфеты, торт, апельсины, мандарины, шампанское. Делала вид, что пью и съела немножко мандаринки. Когда спросила, как торт называется злоязыкая коллега съязвила - Что, нет сил удержаться? (Хотя я сказала - не ем по убеждениям, про диету ни слова)) Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 19:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vzroslik писал(а):
и за сколько времени тебя удалось так выдрессировать дядюшке Дюкану

Та я не сильно напрягаюсь. Как-то привыкла, а мож родители вложили: раз низзя, то низзя. Я себе говорою: пока я приболела и мне этого нельзя, а вот потом, когда выздоровею - я оторвусь. Превед Гига улыбка Ну а потом посмотрим на этот отрыв - думаю, что уже за полгода желудок ссохнется и столько не влуплю уже в него Подмигивает
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 20:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik писал(а):
когда выздоровею - я оторвусь

типа того - главное задурить себе голову))) Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Фиалочка_23


   

Зарегистрирован: 30.10.2010
Сообщения: 1384
Откуда: Одесская обл., г.Южный

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 20:21    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лютик писал(а):
Еще делала омлет из яиц с крабовыми палочками,


Это мне нравится. чешет затылок

И окрошка понравилась, и котлеты...
_________________
Видимое временно, а невидимое вечно. (2-е Коринфянам 4:18)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
пані М'ячик
Тетяна Шевченко

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 32063
Откуда: Нікополь

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 21:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik писал(а):
думаю, что уже за полгода желудок ссохнется и столько не влуплю уже в него

А у меня что-то не ссыхается... чешет затылок Раз можно - значит можно! Гига улыбка А еда некалорийная, сразу опять хочется. И воду пить с чашечкой чайной не набегаешься, я сразу кружку могу выпить. А кефир, если с сахарозаменителем, как йогурт... Ну и оно как-то... Не усыхает совсем. Гига улыбка
Но "растрескиванию" от отрубных блинчиков я поразилась. Потому как не усохла вроде, а съесть не могу. Гига улыбка
_________________
https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Вс Янв 22, 2012 22:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мячик писал(а):
И воду пить с чашечкой чайной не набегаешься, я сразу кружку могу выпить.

На меня вода в желудке не очень-то и действует, а то и больше есть хочется. Поэтому в заявы, что, мол напился воды и все сыт - сильно не верю. С десяток минут - желудок промыт и судорги его крутят уже по новой и с усиленным ускорением Показывает язык Упс…
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Пн Янв 23, 2012 18:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Готовила сегодня
Студенческий салат из консервированной горбуши.
Помяла рыбку с добавлением небольшого количества заливки. Всю не лила, побоялась, что много соли. Добавила 2 яйца, маринованный огурчик и лук репчатый по вкусу. Заправила правильным майонезом)
Хочу резюмировать (вдруг кто станет спрашивать о количестве порций)): мне досталось две столовых ложки салата)) Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Пн Янв 23, 2012 18:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vzroslik писал(а):
ческий салат из консервированной горбуши.

Хорошие студенты - зажиточные: трескают салат из горбуши. Рабочий люд и то не каждый позволит.
Ну, разве что сидящие на диетах Гига улыбка Показывает язык
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Пн Янв 23, 2012 19:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik писал(а):
разве что сидящие на диетах

ага, и близсидящие)) Подмигивает Лена, ну что же делать, если ни бычков ни скумбрии нет в натуральном виде - только с добавлением масла) Превед
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tatianavna


   

Зарегистрирован: 20.01.2011
Сообщения: 5144
Откуда: Шахтерск

СообщениеДобавлено: Пн Янв 23, 2012 19:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vzroslik писал(а):
Хочу резюмировать (вдруг кто станет спрашивать о количестве порций)): мне досталось две столовых ложки салата))

Гига улыбка вот вот, на мои котлеты и сырники тоже регулярно покушаются, а крабовые палочки мне достается если успею Показывает язык Им только моя окрошка не понравилась, сказали ешь сама !
_________________
фотогалерея - http://ok.ru/profile/558537240996/photos
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
пані М'ячик
Тетяна Шевченко

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 32063
Откуда: Нікополь

СообщениеДобавлено: Пн Янв 23, 2012 20:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik
Студенты едят, что под руку подвернется)) Я когда-то на полном отсутствии еды заполучила среди ночи банку китового мяса и сухарь)) Съели на двоих))) Была бы горбуша - съели бы горбушу, а не кита. Гига улыбка
_________________
https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Пн Янв 23, 2012 22:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мячик писал(а):
Была бы горбуша - съели бы горбушу, а не кита

обычно ж у студентов ее нет. Если только перепадет с оказией от родителей.
Будем считать, что этот салат студенты делают после получения родительской посылки и у них пиршество. Ну, как по Дюкану Гига улыбка
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Фиалочка_23


   

Зарегистрирован: 30.10.2010
Сообщения: 1384
Откуда: Одесская обл., г.Южный

СообщениеДобавлено: Вт Янв 24, 2012 20:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vzroslik писал(а):
Заправила правильным майонезом)


Лена, это какой майонез?
_________________
Видимое временно, а невидимое вечно. (2-е Коринфянам 4:18)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Вт Янв 24, 2012 20:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Фиалочка_23 писал(а):
это какой майонез?


Цитата:
Чтобы приготовить майонез нам понадобится:
Желток вареный – 3шт,
творог 0% – 5 чайных ложек,
кефир 0% – 3 чайных ложки,
сок лимона – 3 капли,
горчица – 1/2 чайной ложки (не порошок, а готовая горчица),
заменитель сахара – я использовала в таблетках, 1/2 таблетки размельчить в порошок,
соль, перец по вкусу.

Всё это взбиваем в блендере в течение 15 минут (желток раздавить, прежде чем в блендер положить).

Получается как настоящий майонез, вкусно и просто!


Это отсюда: http://dukandiet.ru/majonez/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Фиалочка_23


   

Зарегистрирован: 30.10.2010
Сообщения: 1384
Откуда: Одесская обл., г.Южный

СообщениеДобавлено: Вт Янв 24, 2012 20:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vzroslik

буду делать такой друзья
_________________
Видимое временно, а невидимое вечно. (2-е Коринфянам 4:18)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Пчелка
Королева химер

   

Зарегистрирован: 05.10.2010
Сообщения: 17194
Откуда: Харьковская обл

СообщениеДобавлено: Сб Янв 28, 2012 12:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вчера на ужин у меня были рыбные котлетки.
Перекрутила филе хека с луком на мясорубке, поперчила, посолила морской солью, добавила яйцо и овсяных отрубей. Все. Очень даже съедобно. :-)
_________________
Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Virtual Violet -> Что бы такое съесть, чтобы похудеть Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Страница 4 из 10

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subGreen style by ktauber
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS