Список форумов Virtual Violet Virtual Violet
Фіалочний клуб (Україна)
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 



ШКОЛА вирощування фіалок виставкового класу


Про цей форум
valensiya. Курс на талию!
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Virtual Violet -> Дневники худеющих попугаев
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Natusik


   

Зарегистрирован: 16.11.2012
Сообщения: 2425

СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 11:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

АлекСаша
Сестра! Тост
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
АлекСаша


   

Зарегистрирован: 19.11.2012
Сообщения: 462
Откуда: Смоленск

СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 11:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Natusik
Да вообще! Тост
_________________
Не запрещай себе творить, Пусть иногда выходит криво – Твои нелепые мотивы Никто не в силах повторить. (М. Цветаева)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
пані М'ячик
Тетяна Шевченко

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 32063
Откуда: Нікополь

СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 11:39    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

АлекСаша писал(а):
Мячик
Соль наверно тоже во время кручения обруча так релаксирующе пересыпается, как плотно не старалась набить, все равно шуршит Гига улыбка, а переделывать соответственно никто не собирается.
Да ну, чего переделывать. оно там "шшшик-шшшик", симпатичный звук, нормлаьно.
Но если долго не браться за обруч, потом болит все на талии. Гига улыбка
_________________
https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
АлекСаша


   

Зарегистрирован: 19.11.2012
Сообщения: 462
Откуда: Смоленск

СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 11:49    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мячик писал(а):
Но если долго не браться за обруч, потом болит все на талии.

Точно!
_________________
Не запрещай себе творить, Пусть иногда выходит криво – Твои нелепые мотивы Никто не в силах повторить. (М. Цветаева)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Valensiya


   

Зарегистрирован: 18.05.2012
Сообщения: 1624
Откуда: г Александрия

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 10:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня ровно 2 месяца, как я худею. Было всякое и понемногу: то гости, то плато, то болячки... Но так надоело таскать на себе жир, что бои местного значения набирают обороты. Очень помогает ходьба с Лесли ( поклон до земли Лане за подсказку), сегодня рвану за гантельками, а еще здорово помогает обруч - прям жирок с боков потек, хотя синяков туча Гига улыбка Вот что имеем за 2 месяца:

------------------------------есть---------было--------разница

объем груди---------------110 см-------116 см-------6 см
объем под грудью--------88 см---------95 см--------7 см
объем талии---------------90 см---------106 см-------16 см
объем бедер---------------108 см-------114 см-------6 см
вес--------------------------72 кг----------82 кг---------10 кг

Как видно из таблички - обруч творит чудеса Гига улыбка
_________________
Никаких ключей от счастья нет, дверь всегда открыта.


Последний раз редактировалось: Valensiya (Пн Фев 18, 2013 14:26), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Valensiya


   

Зарегистрирован: 18.05.2012
Сообщения: 1624
Откуда: г Александрия

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 10:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Купила утяжелители для рук и ног. Гантели брать побоялась - вдруг кину куда-нибудь сгоряча Гига улыбка Ну, вес, погоди! Стреляет
_________________
Никаких ключей от счастья нет, дверь всегда открыта.


Последний раз редактировалось: Valensiya (Пн Фев 18, 2013 17:54), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саша (не Шура)
Национальное достояние

   

Зарегистрирован: 14.11.2012
Сообщения: 5629
Откуда: Россия, Сургут

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 13:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

valensiya
Отличные результаты! Поздравляю! Хлопает
_________________
Жизнь, она в полосочку. Чёрную и белую. А мне всё равно! Я иду по своей - фиолетовой.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
АлекСаша


   

Зарегистрирован: 19.11.2012
Сообщения: 462
Откуда: Смоленск

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 13:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

valensiya
Класс Супер!
Ушло 10 кг и 35 см Хлопает
Поздравляю!!! И иду отбирать у своих девчат обруч Гига улыбка
_________________
Не запрещай себе творить, Пусть иногда выходит криво – Твои нелепые мотивы Никто не в силах повторить. (М. Цветаева)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аксёна


   

Зарегистрирован: 14.11.2012
Сообщения: 5089
Откуда: Сургут

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 13:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

valensiya
Поздравляю! Здорово!
_________________
... Я не люблю, когда стреляют в спину... (В. Высоцкий)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mika


   

Зарегистрирован: 18.11.2012
Сообщения: 1506
Откуда: г.Кременчуг

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 14:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

valensiya
Молодец, друзья весной выйдешь раздевшись и все ахнут Очень удивлен Love , придется и мне тащить свой обруч домой, даже не знаю покручу его или нет. чешет затылок
_________________
Ко мне на ты)).
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
Саша (не Шура)
Национальное достояние

   

Зарегистрирован: 14.11.2012
Сообщения: 5629
Откуда: Россия, Сургут

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 14:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
придется и мне тащить свой обруч домой,

Марин, а он у тебя на вольном выпасе где-то что ли? Подмигивает
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mika


   

Зарегистрирован: 18.11.2012
Сообщения: 1506
Откуда: г.Кременчуг

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 14:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Саша (не Шура)
Я жила с родителями пока не получили квартиру, вот он там и пасется до сих пор (уже лет двадцать Очень удивлен). Гига улыбка
_________________
Ко мне на ты)).
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
Valensiya


   

Зарегистрирован: 18.05.2012
Сообщения: 1624
Откуда: г Александрия

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 17:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Mika писал(а):
весной выйдешь раздевшись и все ахнут

Это дело третье. Я тут на работе просто летала, так радовалась, что после трудового дня есть силы двигаться и кости не болят :-)
_________________
Никаких ключей от счастья нет, дверь всегда открыта.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tatianavna


   

Зарегистрирован: 20.01.2011
Сообщения: 5144
Откуда: Шахтерск

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 18:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

valensiya писал(а):
а еще здорово помогает обруч - прям жирок с боков потек, хотя синяков туча

Гига улыбка та пройдут синяки скоро, а талия какая будет Супер!
Тина, замечательный результат, умничка!
_________________
фотогалерея - http://ok.ru/profile/558537240996/photos
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 18:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Девчонки, читаешь вас (нас)) и не устаешь удивляться! :-) Это мы вместо сериалов и семечков на скамейке по несколько миль ( а попросту - 5 км) вышагиваем и всякие разности изобретаем для улучшения своей жизни девачковой)) Гига улыбка

valensiya писал(а):
Я тут на работе просто летала

я после утренних 3 миль как заведенная, не остановить (пока не упаду)) Превед

valensiya писал(а):
поклон до земли Лане за подсказку

аха, раскрутили мы этот бренд)) Супер!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Valensiya


   

Зарегистрирован: 18.05.2012
Сообщения: 1624
Откуда: г Александрия

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 19:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vzroslik писал(а):
аха, раскрутили мы этот бренд))

Пора с Лесли проценты брать за раскрутку Гига улыбка
_________________
Никаких ключей от счастья нет, дверь всегда открыта.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 20:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

valensiya
и с Дю тоже)) Подмигивает
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tatianavna


   

Зарегистрирован: 20.01.2011
Сообщения: 5144
Откуда: Шахтерск

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 20:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Превед все таки классно, что есть дядя и тетя и Врослик друзья двигатель и пропагандист Супер!
_________________
фотогалерея - http://ok.ru/profile/558537240996/photos
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Valensiya


   

Зарегистрирован: 18.05.2012
Сообщения: 1624
Откуда: г Александрия

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 20:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я сейчас нацепила утяжелители для рук и пробежала милю. Капец, руки как тряпки. А ведь Саша ( не Шура) предупреждала Ругается
_________________
Никаких ключей от счастья нет, дверь всегда открыта.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2013 21:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

tatianavna
ты таки меня в кустах разглядела))) Гига улыбка Обожаю всякий движняк! Не люблю сидеть просто так, вечно куда-то встряю) :-
valensiya писал(а):
quot;]А ведь Саша ( не Шура) предупреждала

ну, так то были ее грабли - а теперь у тебя свои))) Показывает язык
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Virtual Violet -> Дневники худеющих попугаев Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Страница 7 из 9

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subGreen style by ktauber
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS