Девочки, а я очень благодарна Дюкану, что меня практически отворотило от сладкого.
Раньше - день без конфеты или мармеладки- я просто не могла прожить. Была просто наркозависимость (кстати, что сахар легкий наркотик теперь пишут уже и медики). Сейчас, я уж и не помню, когда яклала в рот хоть часть конфеты и мне ее абсолютно не хочется. В магазинах спокойно иду мимо кондитерских отделов, мужикам сладкое покупаю и мне его не хочется.
Правда, чего-то мне хочется. а чего и сама не пойму. Может просто жареной картошки.
Зато теперь я полюбила домашний нежирный творог, теперь просто трясусь, когда покупаю его у частников.
Пару раз утром пробовала тоненький ломтик сала. Вкусно, но сразу подташнивает от жирного.
Чего конкретно хочется - так это фруктов. Иногда тож слямзю мааленькое или половинку яблочка. Но действительно хочется воооот такого огромного яблока и действительно не съесть его, а сожрать
_________________ Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
vzroslik
Да. Творогоманки. У меня еще за дюкановскими блинчиками руки трусятся, как же можно, чтобы утро и без блинчика! Это как без кофе! _________________ https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Мячик
Таня,, свершилось!
Радуюсь вместе с тобой и вдохновляюсь! Как хорошо что есть дневнички, и уже на все вопросы есть ответы, прихожу почитаю и продолжаю свой нелегкий путь к совершенству. Очень нужные дневнички худеющих попугайчиков! Спасибо.
Мячик
Таня, я тоже тебя поздравляю с достижением твоей цели!
Как же это здорово, когда Мечта задумалась - Мечта осуществилась!!! Браво тебе! Рада за тебя и горда тобой!
Хочется поскорее тебя увидеть "в реале".
Добавлено: Пт Май 11, 2012 0:02 Заголовок сообщения:
Мячик писал(а):
Я чисто сообщить, что я закончила диету.
Ну в смысле Чередование закончила.
Каюсь, следующие этапы проходить по инструкциям не буду, ограничусь привычным самоконтролем и низкокалорийным питанием, как всегда без передоза жирного-сладкого-мучного-жареного. Для меня это привычно.
Вес на данный момент 74 кг (после стартовых 90).
Т.е. у меня в результате: минус 16 кг веса, минус 15 см в талии и минус 15 см в бедрах.
Это повод гордиться собой, между прочим!
Ну не молодец ли я!
ну ты и партизан, у тебя такой важный период в жизни, а я ни сном ни духом, МОЛОДЕЦ, очень тобой горжусь!!!!!! Теперь буду знать кому обращаться за консультацией по диете Дюкана. Когда увидимся, я тебе книжку дам для приведения в порядок как раз той части тела которую ты хочешь (без силовых и кардио и самое главное минимальная нагрузка на коленные суставы) и еще кое какой информации для наведения красоты на твоем новом прекрасном теле
Жду тебя в гости
Добавлено: Пт Май 11, 2012 9:54 Заголовок сообщения:
Девушки, Таня Мячик бесподобно стройная. Даже можно сказать - худая (мечта Пикассо)! Тонкая и прозрачная, аж светится вся в просвете солнечных лучей! Подтверждаю Она даже сознательно уже два килограмма набрала.
Добавлено: Вт Май 15, 2012 17:34 Заголовок сообщения:
куничка писал(а):
МОЛОДЕЦ, очень тобой горжусь!!!!!! Теперь буду знать кому обращаться за консультацией по диете Дюкана.
Спасибо! А то я смотрела на себя в зеркало и думала, что вот Ксюшка вон какая красивая, а я? А я ж тоже хочу!
Но зачем тебе Дюкан??
Оля Манейчик писал(а):
Она даже сознательно уже два килограмма набрала.
Оля, они исчезли! Я вернулась из Одессы и немедленно залезла на весы, а там... а там 73, как было! Т.е. борщ с мясом и домашней сметаной (воот такое спасибо , дорогая Вера Ивановна!), торты на выставках и прочие вареники с вишнями по ходу одесских прогулок пошли только на пользу, но никак не испортили результат моих дюкановских стараний.
Людмила писал(а):
Она даже помолодела, просто девочка! Тонкая, стройная, молодая!
Хочется верить, что снаружи это выглядит так же, как и по ощущениям.
Смотрела фотографию в паспорте, сделанную буквально перед похудением... Не хочу такое больше!
Понимаю, что много времени займет восстановление кожи, но процесс уже пошел. Вес не меняется, но форма тела изменилась, стала намного приятнее, чем сразу после диеты. Фейсом пока не горжусь, но со временем восстановится, я не сомневаюсь.
Вот такая фотография есть, тут примерно видно меня. Клятвенно обещаю купить новые штаны, я честно не знала, что они в два раза больше, чем я их помнила!
Добавлено: Вт Май 15, 2012 20:40 Заголовок сообщения:
Мячик писал(а):
Клятвенно обещаю купить новые штаны, я честно не знала, что они в два раза больше, чем я их помнила!
Тань, у меня аналогично. Штаны пока покупать еще не собираюсь. На что только решилась - на новый ремень, чтобы придерживать старые штаны, шоб их не потерять _________________ Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Добавлено: Ср Май 16, 2012 9:07 Заголовок сообщения:
Мячик писал(а):
Вот такая фотография есть
Фото сделано на Приморском бульваре в Одессе, рядом с Потёмкинской лестницей и памятником Дюка де Ришелье _________________ Видимое временно, а невидимое вечно. (2-е Коринфянам 4:18)
Добавлено: Ср Май 16, 2012 9:20 Заголовок сообщения:
Фиалочка_23
Осталось только приписать "Здесь был Мячик"
Спасибо большое за фото и еще более огромное за экскурсию! _________________ https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Мячик
Я в восторге от твоего дневника!!! Отодвинула все домашние дела и читала, читала... Поймала себя на мысли, что рот мой растянулся до ушей! Так здорово, что человек сидит на диете, худеет и при этом ему ТАК ХОРОШО! Отдельные моменты читала вслух мужу, он говорит: это реальные люди? Может это всё лажа? Я говорю: РЕАЛЬНЫЕ! Он мне: ты их знаешь? Я: ЗНАЮ!!! Скорее хочу быть постройневшей, окрыленной и счастливой в своем "старом-новом" весе! Спасибо всем: Взрослику, тебе и всем девочкам, написавшим свои дневники - вы вдохновляете и окрыляете
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах