Список форумов Virtual Violet Virtual Violet
Фіалочний клуб (Україна)
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 



ШКОЛА вирощування фіалок виставкового класу


Про цей форум
Обращение
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Virtual Violet -> Моральная поддержка
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
elen-koval


   

Зарегистрирован: 07.02.2011
Сообщения: 1911
Откуда: Senec/Slovakia

СообщениеДобавлено: Вт Фев 21, 2012 20:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Решила вместе с вами худеть. До родов весила 55 кг, потом поправилась до 65 :-( Сейчас скинула уже 2 кг, такое чувство лёгкости появилось! Но блин, опять на меня обжираловка напала. Буду теперь читать кто на сколько похудел и стараться держаться, не кушать много :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Пчелка
Королева химер

   

Зарегистрирован: 05.10.2010
Сообщения: 17194
Откуда: Харьковская обл

СообщениеДобавлено: Вт Фев 21, 2012 21:21    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

elen-koval писал(а):
потом поправилась до 65

Лена, а ты свои данные посылала на сайт Дюкану, может у тебя идеальный вес и не нужно худеть? У тебя ведь рост около 170 см? Ты отлично выглядишь! Супер!
_________________
Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Lana


   

Зарегистрирован: 11.12.2011
Сообщения: 943
Откуда: Северодонецк

СообщениеДобавлено: Вт Фев 21, 2012 21:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Почитайте вот здесь:
http://www.church.uz/zhalost-k-sebe-prinosit-polzu-ili-vred.html
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Вт Фев 21, 2012 21:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

elen-koval
я думала, волна уже схлынула - все исхудали)) Подмигивает

elen-koval писал(а):
и стараться держаться, не кушать много

там по-другому принципу диета. Сначала прочти книгу. Если принимаешь, тогда ныряй - поддержим! друзья Могу на почту скинуть книгу, если надо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
пані М'ячик
Тетяна Шевченко

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 32063
Откуда: Нікополь

СообщениеДобавлено: Вт Фев 21, 2012 21:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

elen-koval
С почином! Превед Приедешь на выставку - замотивируешься по полной программе! И за диетический стол попадешь как своя уже. Гига улыбка
_________________
https://www.facebook.com/shevchenko.tetyana
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 10:39    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Еще один мотиватор, чтобы нам никогда не дойти до такого состояния
http://www.youtube.com/watch?v=C9HmWErM7z0&feature=fvwrel
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nativa


   

Зарегистрирован: 02.03.2011
Сообщения: 1293
Откуда: Днепродзержинск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 10:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik, та что там кот, чтоб нам не дойти до такого.
http://www.youtube.com/watch?v=jDm0EuuMPAc&feature=related
Я предпочитаю терапию пожестче Гига улыбка Гига улыбка У меня сейчас прям состояние на грани срыва!! Плачет
_________________
Одна из приятнейших вещей на свете - это обмен мыслями. (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lana


   

Зарегистрирован: 11.12.2011
Сообщения: 943
Откуда: Северодонецк

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 11:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Nativa писал(а):
У меня сейчас прям состояние на грани срыва!

Nativa, не надо, уже столько пройдено, столько сброшено, попробуй чай с мятой попить, он хорошо убирает аппетит, я ж думаю вам можно чай с мятой? А еще в качестве исключения ( ну чтоб не сорваться) пшеничных отрубей попей с кефиром или чем-то еще, они дают чувство сытости. Договорись с организмом, не срывайся, потом очень тяжело выходить из срыва.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 12:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Nativa писал(а):
У меня сейчас прям состояние на грани срыва!!

Блин, Наталья, держись!!!!
Открой мою страничку - у меня вес уходил микродозами - 200 гр в неделю, 20 денй я дергалась, пока вы сбрасывали его только так.
Я поняла, что каждый из нас должен пройти этот этап. Только у одного наступает практически сразу, после сброса нескольких кг, у других более позже.
И зависит от того, сколько набрано за последние годы. Так как ты быстро набрала эти кг, они и улетели быстро, а теперь дело дошло до более глубинных запасов. Выдержишь их медленное сбрасывание - потом вес и полетит, как полетел у Мячика, да и у меня сейчас тоже летит - весам не верю, то и дело приходится прыгать на них, чтобы удостовериться, что это правда.
Хотя иногда и бывают мааленькие грешки. Если вес летит, то поняла, что и маааленькие грешки его не удержат. А если с ним творится, как было у меня, то хоть воздухом питайся - он временно будет стоять.
Как говорит наша Таня Мячик, все!!!
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nativa


   

Зарегистрирован: 02.03.2011
Сообщения: 1293
Откуда: Днепродзержинск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 12:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lana, спасибо, какой там чай Гига улыбка .. Наедаюсь до отвала "можными" продуктами, а душа требует запрещенные, даже торт себе готовила вчера, думаю задурю голову, а вкус не тот - хочется жирного....
Lenchik, буду держаться!!
_________________
Одна из приятнейших вещей на свете - это обмен мыслями. (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lana


   

Зарегистрирован: 11.12.2011
Сообщения: 943
Откуда: Северодонецк

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 15:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Nativa писал(а):
вкус не тот - хочется жирного....

Nativa, вот что нашла

Хочется жирного?

Если пристрастие к жирной пище появилось внезапно, а не является результатом привычки, то, скорее всего, оно свидетельствует о нехватке кальция или жирорастворимых витаминов. Чрезмерная тяга к жирной пище появляется при соблюдении длительной диеты с ограничением жиров, при повышенных физических нагрузках, а также при некоторых заболеваниях.


Может творожка тебе поесть, ну не знаю, хочется помочь тебе чем-то, хотя если это гормоны, то с ними, увы, очень сложно бороться. Но ты же сильная и мы с тобой, а вместе мы -сила!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 15:32    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lana писал(а):
Хочется жирного?

Если пристрастие к жирной пище появилось внезапно, а не является результатом привычки, то, скорее всего, оно свидетельствует о нехватке кальция или жирорастворимых витаминов. Чрезмерная тяга к жирной пище появляется при соблюдении длительной диеты с ограничением жиров, при повышенных физических нагрузках, а также при некоторых заболеваниях.


Купи витамины - давно надо было их уже принимать. А еще лучше комплекс: витаимны+микроэлементы+минералы
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nativa


   

Зарегистрирован: 02.03.2011
Сообщения: 1293
Откуда: Днепродзержинск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 17:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lana писал(а):
Nativa писал(а):
вкус не тот - хочется жирного....

Nativa, вот что нашла

Хочется жирного?

Если пристрастие к жирной пище появилось внезапно, а не является результатом привычки, то, скорее всего, оно свидетельствует о нехватке кальция или жирорастворимых витаминов. Чрезмерная тяга к жирной пище появляется при соблюдении длительной диеты с ограничением жиров, при повышенных физических нагрузках, а также при некоторых заболеваниях.



Ой, девочки ответ выделила жирным Гига улыбка (По Фрейду все). Вчера был месяц как я без жирного. Болезней у меня нет, просто причина в месяце обезжиренного питания. Спасибо всем за поддержку, я сильная, справлюсь! Гига улыбка
Сестра сидит 4 день, уже крыща едет, говорит- как я тебя теперь понимаю Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 17:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Nativa писал(а):
Спасибо всем за поддержку, я сильная, справлюсь!

А есть другие варианты? Правильно, нет, значит ни шагу назад Гига улыбка
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nativa


   

Зарегистрирован: 02.03.2011
Сообщения: 1293
Откуда: Днепродзержинск

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 19:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lenchik писал(а):
Nativa писал(а):
Спасибо всем за поддержку, я сильная, справлюсь!

А есть другие варианты? Правильно, нет, значит ни шагу назад Гига улыбка

Лена, правильно другого варианта нет! Если не пройти весь этап и не закрепить до конца, все сброшенное за год вернеться опять Гига улыбка Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vzroslik
администратор

   

Зарегистрирован: 20.09.2010
Сообщения: 10912
Откуда: Україна

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2012 21:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Nativa писал(а):
правильно другого варианта нет!

Наталь, ты на свою аву посмотри! Разве состояние, когда сама себе нравишься не важнее, чем кусок жирного сала???? %
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цветочница Анюта
Рукодельница

   

Зарегистрирован: 21.02.2012
Сообщения: 835
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Чт Мар 08, 2012 12:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Девочки, а можно я тут немного юмора приведу в поддержку худеющим? Упс…
Извините, если повторюсь, все темы по этой теме не читала :-)

Главное в диете — это сон...
Вовремя не уснула — все.... обожралась!)))))))))))))

Всё!!... ХУДЕЮ!
Уже купила... кефир.
Сейчас ...из... него оладьев ......нажарю!

Сегодня утром поняла, что старею: блины стали получаться все лучше и лучше:-))

Единственный человек для которого ты всегда ХУДАЯ и ГОЛОДНАЯ - это бабушка!!!!!!!!!!!!

Я вся такая внезапная - подошла к холодильнику, чтобы съесть кусочек
огурчика и внезапно СОЖРАЛА ПЯТЬ КОТЛЕТ!!!

Я своей знакомой говорю:-Ты сыр любишь? А она:-Нет! А я думаю-странно... такая крыса,а сыр не любит)))))))
Показывает язык
_________________
меня на "ТЫ"
мечтаю о земле, доме и оранжерее...
I_am_nusya@mail.ru
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Лютик


   

Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 2871
Откуда: Хуст Закарпатье 096 403 8809

СообщениеДобавлено: Чт Мар 08, 2012 12:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цветочница Анюта писал(а):
Я вся такая внезапная - подошла к холодильнику, чтобы съесть кусочек
огурчика и внезапно СОЖРАЛА ПЯТЬ КОТЛЕТ!!!

явно жизненная ситуация Гига улыбка
_________________
МОЙ КАТАЛОГ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Полянка


   

Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 746
Откуда: Украина

СообщениеДобавлено: Сб Мар 10, 2012 17:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цветочница Анюта
Гига улыбка Гига улыбка Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lenchik


   

Зарегистрирован: 10.12.2010
Сообщения: 1056
Откуда: Днепропетровск

СообщениеДобавлено: Сб Мар 10, 2012 19:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цветочница Анюта писал(а):
Уже купила... кефир.
Сейчас ...из... него оладьев ......нажарю!

А эт про нас - из безалкогольного кефирчика и отрубей ваяем блинчики. Хоть единственная радость жизни.
У меня бабця смотрит на них и на меня и с жалостью говорит, что в голодовку и то были поаппетитней оладьи из травы % Гига улыбка Супер!
_________________
Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Virtual Violet -> Моральная поддержка Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Страница 3 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subGreen style by ktauber
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS