IRINDA
Я тоже прождала весь день до последнего, сказали будут отправлять большой заказ 13 и вам отправят, думаю мало ли, может много заказов, но так никто и не сообщил. Как то заказывала книгу перед НГ, так звонили около 9 вечера декларацию сообщали, много заказов было.
Сегодня пол дня бродила по супермаркетам в поисках овсяных отрубей. Так ничего и не нашла. Если попадались овсяные каши с отрубями, то отруби там были пшеничные. Купила себе пакет овсяных хлопьев, перемолола на кофемолке и просеела через сито. Все, что осталось в сито, ссыпала себе, а из муки потом своим что нибудь спеку. Надеюсь хуже то этого не будет. Получившиеся овсяные "отруби" смешала с пшеничными. Буду есть смешанные. _________________ Ко мне на ТЫ, зовут Марина!
Купила себе пакет овсяных хлопьев, перемолола на кофемолке и просеела через сито. Все, что осталось в сито, ссыпала себе, а из муки потом своим что нибудь спеку.
А это вариант _________________ Видимое временно, а невидимое вечно. (2-е Коринфянам 4:18)
Сегодня в супермаркете купила клетчатку из тыквенных семечек.
Кроме того, была клетчатка из семян льна и семян росторопши.
Приобрела еще и из семян льна - муж тоже захотел нормализовать ЖКТ печень. Потом попробую и из семян росторопши.
Сейчас добавила к Нордику с 0 биокефиром. Сижу, как удав - все перевариваю и трескаюсь, объевшись
_________________ Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
и не только на нашем форуме
Но я еще не на Дюкане - у меня пока переходная стадия. так сказать прелюдия. Сегодня немножко грешила: ленивые голубцы съела 1 штучку - они ж немного с рисом и на раст.масле, но зато на вафельные трубочки уже смотрю равнодушно и о зефире с мармеладом думаю тож равнодушно
Решила серьезно займусь после праздников, а пока токо балуюсь - готовлю желудок и мозги к серьезной перестройке _________________ Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Ура, и мне выслали отруби, так что буду хрумкать через пару дней, только вот сижу и репку чухаю, понимаючи, что все, "баста, карапузики, кончилися танцы" раз заказала тазик отрубей, значит надо быть последовательной, а значить на диету, а мне кетьки снятся, да мишка с медом.
Наверное, гадость редкая (моя мама сейчас бы сделала мне замечание, что нельзя ТАК говорить о еде). Просто, я молоко и алкогольное не особо, а нулевое и подавно.
Помню, когда я родила малышку и необходимо было пить молоко для лактации (в умных книжках возражают, типа молоко не влияет на лактацию. Могу сказать - влияет, проверено). Так я набирала воздуха, зажимала нос и на одном дыхании выпивала. И когда выпивала 350-граммовую чашку, резко выдыхала и часто дышала. Муж, подсмеиваясь, говорил: ты как-будто водку пила
Муж, подсмеиваясь, говорил: ты как-будто водку пила
А я молочко люблю, но нулевое тоже не хочется пить, поэтому сейчас перешла на домашнюю снятую простоквашу - вкусно и продукт разрешенный. _________________ Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются.
Ага, можно. Только безалкогольное, правильно Таня написала. Но 0% я не нашла, а нашла 0,5%. А с кефиром овсянку не могу - мне не вкусно. _________________ Видимое временно, а невидимое вечно. (2-е Коринфянам 4:18)
А я и 0,5% пока не видела в продаже, минимум 1%.
Мож Геркулесовское - 0,5%? _________________ Все хотят быть счастливыми и никто не хочет чувствовать боль, но невозможно наслаждаться радугой, не попав под дождь.
Китайская мудрость
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах